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秋日食疗 红润美颜

http://shiliao.zxw114.com 2007-10-18 作者: 来源:瑞丽女性网

  健康提点:肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。

  其做法是:芝麻30克,核桃仁30克,糯米100克同放锅内,加水适量煮粥。代早餐食。能帮助毛发生长发育。使皮肤变得洁白、丰润。

 

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